花粉症から解放されるための実用的な対策🌸

 

みなさん、こんにちわ♪

２月の中旬になり暖かい日も増えてきました。

晴れた暖かい日は、お出かけをするのも気持ちが良いです(^^♪

それと同時に花粉症に人たちにとっては、辛い季節でもあります。

 

今回のブログでは、『花粉症から解放されるための実用的な対策」を書いていきたいと思います🥀🌺

 

花粉症てなんだろう(・・?

花粉症とは、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を起こす病気です。季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれています。アレルギー性鼻炎は、原因物質（アレルゲン）の種類によって2つに分類されます。現在、日本人の約３８％の方がスギ花粉症だといわれています。

【杉】

【ひのき】

 

～予防対策～🌸

・マスクの着用

　外出時にはマスクを着用し、花粉の吸入を軽減します。

・部屋の喚起管理

　室内の喚起を控えめにし、外からの花粉が侵入するのを防ぎます。

 

・目の保護

　外出時にサングラスをかけて目に保護し、花粉の直接的な刺激を軽減します。

・手洗いと顔の洗浄

　外出後は手をよく洗い、顔を洗って花粉を除去します。

・室内の清掃

　室内のホコリや花粉をこまめに取り除くために、掃除を効果的におこないます。

・アレルギー薬の利用

アレルギー症状に合わせた適切なアレルギー薬を医師から相談して処方してもらい、指示通りに使用しましょう、

 

🌺これらの簡単な対策を日常的に取り入れることで、花粉症の症状を軽減できます。

 

【まとめ】

　これからの季節は花粉症の人にとって辛い季節になります。

　早めの予防で花粉シーズンを乗り切りましょう🌸

【最後に】

　飲食店の床は、滑る場合があります。

　飲食店の床には、クリアグリップがお勧めです。

　気軽にお問い合わせください(^^♪

　すべらない！安心を宮城仙台店にお任せください！